多长时间吃一次烧烤不影响健康

发布时间:2025-01-12
回答(1)
刘瑾瑜 回答时间:2025-01-12

因为烧烤容易上火,而且致癌物质多,一周一次就好了,不要吃太多,吃了后,要多喝水,多吃些蔬菜水果,不要吃辛辣刺激食物,另外,平时不要熬夜,充足睡眠就是了。烧烤这些还是少吃好。

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