长期肠胃功能不好怎么办?

发布时间:2025-01-02
回答(1)
周翊琛 回答时间:2025-01-02

少量多餐—帮助胃部消化速度进行.要有效舒缓胀气,多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动.透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动.

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