能不能空腹喝牛奶啊?

发布时间:2025-01-12
回答(1)
吴梓萱 回答时间:2025-01-12

牛奶含有蛋白质、脂肪、乳糖等,健康人空腹喝,可以充分吸收这些营养物质。乳糖不耐受的人空腹喝例外,因为他们的身体没法分解乳糖,容易造成腹泻。

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