问题描述：每次一到半夜，总会听到室友的磨牙声，吵得我都睡不着，烦都烦死了，请问一下，这是什么情况
有的人平常饮食不规律,导致胃肠道疾病,内分泌紊乱以致引起磨牙症,另外,有的人有时晚间吃得过饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道不得不加班加点地工作,由于负担过重,会引起睡觉时不自主的磨牙