问题描述：本人体寒怕冷，而且胃寒严重，一年四季手脚都有阴虚的症状，听说阴虚又不适合吃姜，很矛盾。
姜为大热发散之品，调动阳气以御寒邪，但是大热之物耗伤阴液，阴虚火旺之人用后会加重症状并出现口干舌燥，胃热反酸；红糖为粘腻热性之物容易滞气，导致腹胀，嗳气及皮肤疾患，同样耗伤阴液，阴虚火旺禁用为好。