半月板损伤还能参加运动吗?
发布时间:2024-12-24
问题描述:
半月板损伤还能参加运动吗?
回答(1)
郑昊宇
回答时间:2024-12-24
可以参加运动,但是要做对关节损害小的。比如游泳。再做一些特定的训练动作锻炼肌肉。
什么运动量大,速度型的运动就暂时不要做了。
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