问题描述:请问一下喝完豆浆在直接喝果汁是不是营养很难吸收呢?
豆浆和牛奶间隔开来更利于吸收。毕竟营养成分不一样,建议间隔一段时间再喝果汁,半个小时或者一个小时为宜。这样更利于两种饮品的营养吸收。切记,牛奶不可以和果汁,尤其是橙汁一起喝,容易中毒。