问题描述：前几天看了大医生视频中讲到木制筷子里面会藏有很多菌，说铁筷（不锈钢筷）最好，可又看到其它资料说不锈钢筷含有铝和重金属长期用会对身体有危害，现在心里纠结了到底木制的筷子和不锈钢的筷子哪种筷子最好呢？
最好是用木头筷子，因为对人体好。但是如果木制筷子有变形，就最好是几个月换一次才好，那样是可以避免细菌滋生的.