问题描述：前几天朋友从老家带来了他们那的灵芝，说是吃了可以养颜美容，不知道是不是真的啊
灵芝含有丰富的营养物质，对于女性身体具有莫大的帮助，可滋润肌肤，养颜清肺，排除毒素，增强细胞活力，从而达到延缓衰老的目的。