问题描述：在怀孕之后，由于没有这方面的经验，再加上心理方面的落差，比如说丈夫工作比较忙碌不理解或者是和家里人相处出现了矛盾就很容易在我们怀孕期间出现抑郁症。怎么才能避免呢
孕妈妈在生活当中一定要知道我们在怀孕期间内还需要经常给家里人特别是自己的丈夫进行交流和沟通，什么事情都可以当面提出来，不要把事情憋在自己的心里，自己闷的会很难受的，对于自己的身体健康也是不利的。