问题描述:医生说我的预产期是一个星期左右,但是最近几天晚上总是失眠,听说这是产前焦虑症,想知道是不是真的啊
一般情况下,我们是不会出现失眠的状况。但是,如果我们自己有了焦虑情绪,晚上是很容易出现失眠的情况的。孕晚期很多妈妈会出现夜尿频多的情况,这都是由于产期焦虑引起的。睡前喝杯热牛奶或者放点舒缓的音乐,对我们尽快入睡是有很大帮助的。