指甲凹陷是怎么回事!!!

发布时间:2024-12-31
回答(1)
张婧琪 回答时间:2024-12-31

指甲凹凸不平一般表面两种可能,胃肠功能不好,营养吸收差,精力不旺;体内有寄生虫。除了驱虫外,主要是调理好肠胃,加强体育锻炼,增强胃肠蠕动,合理饮食结构,增加营养摄入。指甲凹凸不平,且有沟纹,那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂,是缺乏铁质,应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类等。也可以适当的补充微量元素,对指甲的康复是有帮助的。

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