每天只喝粥能减肥吗?

发布时间:2024-12-29
回答(1)
周翊琛 回答时间:2024-12-29

天天喝粥限制主食的摄入量有助于减肥。建议每天坚持控制好主食摄入量,并加强健身锻炼,持之以恒,即可保持健康的体型和体质。

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