问题描述：每次来大姨妈都痛经痛的死去活来的，应该是体内的湿寒较重，听说刮痧可以去体内湿气，刮痧能去体内湿气吗？
刮痧就是活气血的，提高人体免疫力，可以间接的排湿气。如果想要去湿气的效果更好一点，也可以试试拔罐，看有没有水泡，如果有，就说明湿气重，可以把大的水泡扎破放出废液，多拔几次到没有时就说明湿气已经清除。但是要特别注意经期前后不一刮痧或者拔罐，这段时间刮痧或者拔罐不但起不到作用，反而会起反作用，对身体伤害很大。