怎么判定自己是不是缺钙?

发布时间:2024-12-29
回答(1)
刘瑾瑜 回答时间:2024-12-29

要确定是否缺钙,只要到医院化验血钙就可以了,根据化验结果对症治疗,饮食方面可以 八成饱,作息有规律,少熬夜。心情舒畅。坚持参加锻炼,增强体质。

相关问答