问题描述：我最近总觉得心情很烦躁，也很爱发脾气，脸上也起了小豆豆，后来我朋友说我好像是肝火旺的症状，这个要怎么办
平时也可以吃一些一些西瓜，西瓜不但能降火，还有能清暑、解热、除烦，的功效，要预防肝火旺。吃一些清淡且蛋白质含量丰富的食物，大豆、鱼肉、精瘦肉中含有丰富的蛋白质，是补充肝脏营养比较健康的食品。