月经来了还能吃榴莲吗

发布时间:2024-12-29
回答(1)
赵思涵 回答时间:2024-12-29

可以的,因为榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经。月经时应避免参与剧烈体育运动,长距离骑车和跑步等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,经期应经常清洗外阴,注意休息,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜,避免接触冷水,注意保暖,最好不参加游泳等。

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