感冒刚刚好要注意些什么?

发布时间:2024-12-14
回答(1)
许婧涵 回答时间:2024-12-14

感冒刚好要注意休息,尽量不要太劳累了,身体劳累体抗力就会下降,很容易感冒又复发了。
感冒刚好要注意饮食,不要喝酒、吸烟,也不要急着补身体,尽量吃些清淡营养,又容易消化的食物。
夏天还要特别注意,不要喝冷饮、吃冰西瓜这些,吃多了对肠胃也不好。
不要对着空调或者风扇吹,睡觉前可以擦地、擦凉席降降温,不要一味贪凉,整夜的吹空调。

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