问题描述：不知道怎么回事，莫名其妙的尾椎股就疼，不能坐下，想知道这种情况要注意些什么
在日常生活中要注意多休息，不要劳累，也不要睡软床垫！并且平时多注意身体段练，做一些有利的运动，但是也不要做太激烈的运动来刺激到它，还要注意保暖