早上跑步头晕难受,这是怎么回事?

发布时间:2024-12-29
回答(1)
郑昊宇 回答时间:2024-12-29

在进行跑步以后出现头晕的症状,是低血压或贫血引起的。建议在跑步前吃一颗巧克力。跑步前一个小时吃一点易消化的食物,以免造成低血糖。

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