怎么样才可以预防心脑血管病?
发布时间:2024-12-29
问题描述:
我今年56岁了,本身疾病也比较多,怎么样才可以预防心脑血管病
回答(1)
王煜宸
回答时间:2024-12-29
一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食。只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼。同时还是要控制体重的。
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