问题描述：经常头晕，心慌慌的，特别是忙起来的时候很容易累，吃什么补血最快
其实很多人出现了贫血的症状，都是由于缺铁性贫血导致的这一现象，所以要及时的进行调理，平时也可以适当吃些瘦肉，也可以适当吃一些蛋类，能够有效的起到补血的作用。