问题描述：最近在按摩脸部，想要瘦脸，但是不想又反弹回去，想知道瘦脸的时候要注意什么
平时要注意控制住饮食，控制热量脂肪饮食尽量清淡一点，不要吃些油炸的食物，不要吃一些太多的甜食，多吃一些水果蔬菜饮食要平衡，建立一个良好的生活方式，热量，一定要控制。