芦笋焯水的好处!!

发布时间:2025-01-06
回答(1)
许婧涵 回答时间:2025-01-06

芦笋中含有草酸,进入人体血液后很容易与钙结合,生成草酸钙,草酸钙容易在人体内形成结石,而焯水则能去除大部分草酸,吃起来更放心。

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