问题描述：无语，一不小心就吃多了上火，要怎么办，有没有不上火的吃法
可以喝一些凉茶，还可以通过吃一些可以清热解毒的水果来降火，像是吃一些火龙果就是很好的方式，可以很好的清热解毒，而且吃红毛丹的时候可以多喝一些水。