问题描述：现在越来越多的人，从备孕开始就开始吃燕窝一直到生产，很多人以为生产后就不需要继续吃了，可是产后孕妇身体体抗力差，这个时候是燕窝还可以帮助产妇康复身体呢，有更多别的好处吗？
燕窝在美肤养颜、大补元气等方面的功效自不必说，很多人不知道的是，燕窝对孕产妇来说，更是不可多得的上乘滋补品。新加坡、香港的孕妇在怀孕前两三个月就开始食用燕窝。
事实证明，孕妇在怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。
产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝更是最佳的天然滋补食品。其性温味平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，更容易吸收。