问题描述：怀孕的时候。老人都会要我们不要运动，好好的休息就好了，但是听说有一种瑜伽孕妇是可以做的，想知道是不是真的啊
孕妇可以做瑜伽，其跟普通瑜伽有很大不同，是一种温和的运动，孕妇在做孕妇瑜伽时会比较舒缓，只是一种简单舒缓的运动方式，不会让孕妈妈过于疲劳，但是孕妈妈在练习时需先咨询医生，并要请教瑜伽教练。