问题描述：准备要个孩子了，跟老婆结婚一年多了，开始觉得有孩子比较麻烦，现在才发现孩子是家里的核心，想问问备孕的时候，男人要吃叶酸吗
很多男人有抽烟喝酒的习惯，加之在饮食方面不像女性那么讲究，蔬菜水果吃的少，就容易造成营养摄入不均衡，进而影响身体健康，甚至影响到精子健康，而胎儿能否健康孕育生长，很大程度上取决于受精卵质量，备孕期男人吃叶酸是有必要的。