小孩子吃胡萝卜有没有健脑的作用??

发布时间:2025-01-07
回答(1)
程梓烁 回答时间:2025-01-07

胡萝卜中胡萝卜素含量极高,当胡萝卜素进入人体内,在肠和肝脏可转变为维生素A、维生素B1、B2,是膳食中维生素的重要来源之一。 比如,当人体缺乏维生素B1,会发生思维迟缓和忧郁症状。因此,食用胡萝卜对孩子健脑同样起着不可替代的作用。

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