问题描述:想知道晚上的时候可不可以吃甜点啊,我喜欢晚上的时候吃点蛋糕,这样会不会有坏处啊
很多人都喜欢在晚餐后进食甜品,但过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造成负担。另一方面,甜品中的糖分很难在休息的状态下分解,进而会转换成脂肪,容易造成肥胖。长此以往也有引发心血管疾病的可能。