问题描述：小的时候我的视力不太哦好，爸爸就给我买了鱼肝油，所持这个可以保护视力
吃鱼肝油可以很好的补充维生素A，对于保护视力非常有帮助的，可以经常服吃点鱼肝油对健康很有好处。平时也要注意均衡营养，自己生活和饮食规律一些，经常适当进行户外锻炼.