问题描述：为了保持身材，我使用了收腹带，听说晚上的时候也不要把收腹带拿下，不然赘肉有会长出来，不知道是不是真的
晚上最好不要带着收腹带睡觉，收腹带由于弹力比较大，绑得紧，平常绑着都会影响血液循环，晚上睡觉还绑着影响更大。一般来说，一天内绑收腹带的时间不宜超过8小时，晚上睡觉或平时躺下来休息时都最好解开，等下床活动时再绑上即可。