高血压的患者想生小孩，该如何备孕？

（1）告知高血压合并妊娠风险：子痫前期，心脑血管意外，肝肾功能衰竭，胎盘早剥，流产，早产，死胎。

（2）确保高血压未造成靶脏器损伤（心、肝、肺、肾、神经）。

（3）改用适合于孕期的降压药，如拉贝罗尔、硝苯地平，血压控制在140/90mmHg以下。

（4）孕期第一次产检明确怀孕后停用降压药，并定期严格产检。

（5）前次妊娠出现子痫前期者，再发可能性增高，且前次出现症状越早，再次妊娠时再发可能性越高。

（6）低盐饮食，每天摄入食盐的量应低于 5 g，烹饪时除了少放盐，还要注意少放酱油、蚝油等含盐量高的调味品；少吃腌菜、腌制肉食等含盐量较高的食物；适量减少甜食和脂肪的摄入。