问题描述：生完孩子后，还是那么胖，想去减肥，但是听说减肥对孩子的健康不好，就想问问产后减肥到底好不好
产后妈妈不适宜减肥。因为母乳质量的好坏直接受到妈妈饮食营养的左右，妈妈饮食营养全面，宝宝得到的营养也更丰富。