问题描述：今天和朋友去逛街了，逛着逛着就忘记了时间，O(∩_∩)O~买了N多衣服，特别开心哈，就是回来后有点遭罪，脚跟痛的厉害啊，现在躺在床上上网感觉腿动不了了一样，非常酸。。。
楼主不会是穿个高跟鞋去逛街的吧，那就活该遭罪了。逛街还是选坡跟或者平底鞋最好，可以减轻脚跟酸痛的症状。现在你还是用热水去泡泡脚吧，有点效果的，这个也没什么大不了的，是女人都有过这么一天，而且这么一天的频率估计还不低。热水泡脚能促进脚部的血液循环，如果你在按摩一下你的脚部穴位，效果会更好。