问题描述：最近晚上老是睡不着，听朋友说晚上喝点槐花蜜可以很好的睡眠，所以就买了一点试试，想知道是不是真的
临睡前服用能起到催眠作用,有利入睡.还能改善自身的情绪,达到宁心安神的效果,对于便秘的人,纯天然康生缘洋槐花蜂蜜还可以改善便秘,大便通畅,有排毒养颜蜂蜜减肥的功效。