问题描述：怀孕两个月了，每天早上起床都吐得不行，非常难受，也吃不下，请问妊娠反应吃什么可以缓解呢？
饮食上不做特别强调，喜欢吃什么就适量吃什么，如果担心营养不足，可以每天用孕妇奶粉来补充每天的营养，等早孕反应过去后再合理安排饮食。如果呕吐严重可适当口服维生素B族，以减轻呕吐。