问题描述：如题？我每次会在运动的时候带上一罐红牛，但是不知道什么时候吃最好！什么喝身体可以更快的吸收
红牛饮料是以补充能量和消除疲劳为功能的时尚饮品，它发挥作用一般在几分钟到半个小时内，在您参加体育运动时，就可以先喝上两罐，使自己能量开始补充，或者运动后及时补充，改善人体恢复机体抗疲劳的能力。